La llamada luz azul es parte del espectro de la luz visible para los humanos. La principal fuente natural es el sol y una exposición controlada a ella tiene efectos positivos, como estimular la memoria y funciones cognitivas, regular los ciclos naturales del sueño y elevar los estados de ánimo, entre otros.
Actualmente vivimos rodeados de luces led y pantallas digitales: en nuestro trabajo, en casa, en la calle. Todos estos dispositivos también emiten altas concentraciones de luz azul-violeta (la más nociva). Diversos estudios coinciden en que la sobreexposición a este tipo de radiación puede generar incomodidad e, incluso, afectar nuestra salud.
PROBLEMAS QUE PRODUCE EL USO EXCESIVO DE PANTALLAS DIGITALES
- Fatiga y sequedad ocular
- Interrupción del ciclo de sueño
- Disminución de la frecuencia de parpadeo
- Dolor de cabeza y migrañas
- Fatiga física y mental
BENEFICIOS DE LOS LENTES CON FILTRO DE LUZ AZUL
Los cristales con tratamiento de luz azul permiten disminuir sus molestos efectos, protegiendo los ojos durante jornadas prolongadas de exposición y generando una mejor salud visual.
Su uso es recomendado para personas de todas las edades, especialmente para trabajadores y estudiantes que pasan gran parte del día frente a pantallas y dispositivos móviles.
